糖尿病患者的运动治疗论文
2023-07-16
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问:关于糖尿病的论文
- 答:我现在也要写一篇关于糖尿病的毕业论文,我是学影像的,可以给我提供一些学习建议么,谢谢,急需。
问:糖尿病患者如何进行运动疗法及护理的摘要怎么写
- 答:避免空腹运动,一般在饭后一小时后开始运动,不易发生低血糖。在病情平稳的情况下青年人每天早晚可分别进行30~60分钟的有氧运动,包升誉括有慢跑、快步走、骑自行车、跳绳、游吵笑段泳等。老年糖尿病患者可以轻度运动,如打太极拳、做广播操、散步等。在运动过程中应升扮遵循:5~10分钟热身,运动20~30分钟,5~10分钟放松活动。
问:糖尿病如何进行 运动疗法
- 答:饭后半小时散步 速度不要快
- 答:运动对糖尿病患者的益处:有利于血糖控制,可使体重减轻,规律运动可增加血管弹性,有益于身心健康。正确的运动方法:5—10分钟的热身运动,持续运氏大动20---40分钟,每周运动4—5次,运动心率等于170减年龄。
运动的最佳时机:运动对糖尿病人来讲是烂祥非常重要的,但一定要科学。清早起来就运动,也不吃饭,这样运动起来是有危险的。因为早上空腹血糖本来就低,再去运动,消耗了能量,就容易低血糖。低血糖对于老年人、糖尿病人都是有危险的。我们提倡在饭后半小时到一小时以后运动,反对空腹运动。
下列情况不宜进行体育运动:有急性并发症、急性感染;有增殖性视网膜病变;有饥核搏严重神经病变;有糖尿病足溃疡;合并新功能不全、糖尿病肾病大量蛋白尿、近期发生心梗、脑梗塞或脑溢血;血压控制不佳,如:收缩压大于160mmHg或舒张压大于100mmHg者。