一、普通高校学生的短跑训练（论文文献综述）
王毅[1]（2021）在《PBL教学法在体育教育专业田径普修课程中的应用研究 ——以短跑为例》文中提出
倪保锐[2]（2021）在《师范类专业认证背景下云南省高校体育教育专业田径普修课程体系改革研究》文中指出习近平新时代教育强国、人才强国的新发展理念,将使核心素养融入教育体系,分布于各学段、学科、课程、课堂,落实立德树人根本任务,全国普通高等师范类院校要落实师范类专业认证工作,进行师资专业化培养,提高师范类专业导出师资的质量,为我国教育事业培养高质量师资队伍、大国良师。对于新时代体育强国理念下的体育教育专业来说,师范类专业认证的落实推进素养教育的深入,也是助推体育强国战略的一条路径。教育理念,学科素养,教师理念、教师素养、学生观念、课程体系、教学大纲等一系列要素都面临着调整,我们只有逐层逐一突破,无捷径可寻。田径运动被公认为“运动之母”,它是最原始人类生产生活形成而演化成自今的田径运动,也是世界上最早呈现运动形式的类型,奥运项目最多,终有“得田径者得天下”的美誉,体育教育专业本着培养适国家现代化建设和基础教育改革与发展实际需要的复合型人才,为我国中小学体育事业服务。田径普修课程是高校体育课程发展的先锋课程,田径普修课程的建设决定着体育教育人才培养质量的提升,体育学科课程体系的完善和基础教育质量保障等。本文运用文献资料、实地考察、专家访谈、问卷调查、数理统计等多种方法对师范类专业认证背景下的云南省高校体育教育专业田径普修课程体系进行改革研究,以期为高校体育教育专业田径普修课程基于师范类专业认证背景下初步呈现改革内容和体系,为课程建设提供参考,为田径普修课程的教学大纲修订完善提供依据。研究得出以下结论:（1）当前云南省高校体育教育专业田径普修课程教学大纲整体内容简单,不全面,描述不具体,各部分孤立。课程目标过于强调技术学习和理论知识,对课程培养目标定位不明确,教学内容与中小学教学衔接度不高,缺乏师范生内涵建设的课程思政内容。（2）研究发现当前的云南省高校体育教育专业田径普修课程教学现状仍不容乐观,课程理念陈旧,重教轻学,偏重于灌输式的教师教、学生学。课程目标偏重技术传授、理论知识学习,教学内容以技术教学为主,项目内容上与中小学教学内容脱离,教学方法相对保守,教学方式传统,很难让学生充分发挥主体性,调动参与的积极性,考核与评价偏重期末成绩评价,技术考核占比较大,评价主体单一。（3）通过多次咨询专家,进行田径普修课程教学大纲修订和课程体系设计,以问卷的形式收集专家、同行教师、学生对体育教育专业田径普修课程教学大纲设计的评价,并通过一学期的教学实施培养与跟踪,最终得到良好的课程目标达成度。（4）结合师范专业认证标准和云南师范大学体育教育专业人才培养方案构建田径普修课程体系,其中包含目标要素体系、内容要素体系、实施要素体系和评价要素体系,凸显师范类专业认证背景下课程目标、内容、实施、评价相互对标的联动课程体系。
王瑞霞[3]（2021）在《弹力带小栏架组合训练对短跑途中跑支撑摆动技术的影响研究》文中提出本研究针对短跑途中跑阶段,根据现代短跑途中跑支撑摆动技术要求选取训练中较新型的器械弹力带小栏架设计训练手段及方案,对普通高校男子短跑运动员途中跑支撑摆动技术相关运动学指标进行诊断与分析,试图揭示短跑途中跑阶段外部表现与内部机制,合理的安排专项技术训练,为提高大学生短跑运动员途中跑支撑摆动技术提供理论依据和科学指导。本研究采用平面二维定点高速拍摄与影像解析法,将河北农业大学16名短跑男子运动员分为实验组和对照组,分别进行为期8周、每周3次的训练实验。实验组采用弹力带小栏架组合训练,对照组进行常规训练,实验前和实验后分别对运动员专项素质指标、运动学指标及100米成绩进行测试,并得出以下结论:1.16名短跑运动员途中跑支撑摆动技术普遍存在着地阶段和后蹬阶段支撑腿膝关节过分伸直、折叠前摆阶段摆动腿摆动高度不够的问题。2.支撑与腾空时间参数表明,实验组训练后,腾支时间比和步频指数更加趋向优秀运动员;对照组训练后,相关运动学参数均有一定幅度的提升,但提升幅度均不及实验组。支撑与腾空空间参数表明,实验组训练后步长增加,且支撑距离、步长和步长指数具有显着性差异;对照组训练后,步长和前支撑距离有一定程度改善,但步长指数、支撑距离和腾空距离和实验前差距较小,提升效果不明显。3.实验组训练后,对下肢的运动学参数有着明显的优化作用。主要表现在支撑腿着地时刻髋角和膝角角度减小,踝角增加,有利于机体更好的储存弹性势能,在跑进过程中更好的支撑与缓冲,更好的发挥水平速度;在支撑腿离地时刻髋、膝、踝角均有所减小,髋关节向后伸展幅度加大,膝关节不充分蹬直,更符合现代“屈蹬”式技术;折叠前摆阶段摆动腿摆至最高点时髋、膝、踝角均有所减小,扒地速度提高,步幅增加,髋关节得到充分前送。4.对照组训练后,下肢运动学参数的优化作用不如实验组明显。主要表现在支撑腿着地时刻髋角、膝角踝角有所减小,但提高幅度不如实验组,和现代短跑技术相比具有一定差距;在后蹬阶段离地时刻支撑腿髋、膝角角度减小,踝角角度增加,但变动幅度较小,屈蹬效果不如实验组明显;在折叠前摆阶段摆动腿摆至最高点时,髋、膝角、踝角有所减小,有利于加快脚的扒地速度,加快转动角速度,但提升幅度不如实验组明显。5.实验组训练后,100米成绩得到显着提升,提升幅度为0.16秒;对照组训练后,100米成绩也有小程度提升,提升幅度为0.1秒,但提升幅度不如实验组明显。
黄平林[4]（2020）在《普通高校田径队短跑项目体能训练计划分析——以广东白云学院为例》文中研究表明短跑虽然只是短距离、短时间的竞技性项目,但体能也是最后冲刺的决定性条件,在普通高校学生本身技术基础比较薄弱,而且作为已经成年的普通高校学生,他们在高校只有3～4年的时间,在柔韧性、协调性等方面的发展空间不大,体能就显得更为重要。短跑是一项极限项目,它是要求在运动员在缺氧甚至是在无氧条件下完成的项目,如果没有充足的体能支撑,人体的运动器官和内脏器官根本无法承受,所以在普通高校学生田径短跑运动员体能训练成了首要任务。
李超[5]（2020）在《湖南省普通高校高水平400米运动员专项体能结构及其训练研究》文中研究说明400米跑运动项目是一项以体能为主导的速度耐力型项目,其专项体能训练水平在很大程度上影响着400米运动员的成绩。本研究以运动训练学为理论基础,采用文献资料、访谈、问卷调查及数理统计等方法,以湖南省普通高校高水平400米运动员为调研对象,对其专项体能训练的结构特征、训练现况及不足之处进行了全面的调查分析与评价,进而提出了针对性优化策略,旨在提升湖南省高水平400米运动员专项体能训练水平。（1）调查了湖南省普通高校高水平400米运动员专项体能结构现状及训练现状。（1）专项身体形态:运动员的克托莱指数等各项形态学指标无显着校际差异,男子克托莱指数显着高于女子,但较之国内外优秀选手,男女运动员的肌肉发展仍待提升;（2）专项生理机能:运动员各项指标无显着校际差异,且在肺活量/体重、安静心率、血压等指标上无显着性别差异,但男子运动员的肺活量/体重指数等与国内优秀选手仍差距显着,女子差异则相对不大;（3）在运动素质方面,985/211大学400m跑男女运动员各项指标整体表现更优,尤其是男子运动员,在立定跳远、立定三级跳远、300m及400m成绩上均要显着优于其他高校,但整体水平与国内优秀选手仍差距显着,总体呈现女性高于男性的现况。（2）发现了湖南省普通高校高水平400m运动员专项体能训练的问题,主要包括:专项力量素质中缺乏对核心力量与反应力量的训练;专项速度素质中缺乏对反应速度的训练;专项耐力素质中忽略了有氧耐力的训练;专项柔韧素质中缺乏对髋部柔韧与上肢柔韧的训练;整体上忽略了对协调灵敏素质的训练。（3）针对现状及问题从专项力量层面、专项速度层面、专项耐力层面、专项柔韧层面、灵敏协调层面等五个方面,提出湖南省普通高校高水平400m运动员专项体能训练优化策略。
马虎成[6]（2020）在《普通高校优秀马拉松学生运动员邱旺东赛前训练研究》文中指出马拉松是一项以有氧供能为主的运动项目,需要运动员具备一定的有氧供能能力以及混氧和无氧供能能力,从而保证运动员在比赛中取得优异成绩。因此,马拉松运动项目中运动员的赛前训练是取得优异成绩的前提保障。本文采用文献资料法、专家访谈法、追踪调查法、个案研究法,以普通高校优秀马拉松学生运动员邱旺东赛前训练为研究对象,对邱旺东备战厦门、杨凌国际马拉松赛前训练的成功案例进行分析,从赛前训练阶段的划分、训练内容、训练方法与手段、负荷调控以及竞技状态调整等方面的训练学特点研究与分析。从而为其提高运动成绩探索有效路径,并为相关的马拉松教练员、运动员的训练提供借鉴。研究的主要结论如下:1.普通高校优秀马拉松学生运动员邱旺东在2017、2018年先后参加了多次国内重大比赛且成果颇丰,取得的成绩包括6个冠军、1个亚军以及1个第四名。邱旺东个人的竞技能力已经达到了国内普通高校学生运动员的顶尖水平。2.普通高校优秀马拉松学生运动员邱旺东赛前训练,共分为四个阶段8周的训练周期。其中过渡调整阶段为2周;恢复训练阶段为3周;强化训练阶段为2周;赛前调整阶段为1周。3.普通高校优秀马拉松学生运动员邱旺东赛前训练的内容安排呈现如下特点:主要以场地和公路交叉训练为主线,其中过渡调整阶段以有氧耐力训练为主;恢复训练阶段以有氧耐力训练和速度耐力训练为主;强化训练阶段以专项耐力训练和速度训练为主;赛前调整阶段以小负荷量高强度的训练模式调整身体机能和竞技状态为主。4.普通高校优秀马拉松学生运动员邱旺东赛前训练以持续训练法为主的16km—32km的长距离配速跑完成,根据阶段训练任务的不同完成时间不等;间歇训练法以3km×4训练等,前两个要求9min20s最后一个9min10s完成;法特莱克法以1km+2km+3km+2km+1km训练等,要求1km/3min10s完成;并以以赛代练的训练方法完成全马一次,根据每个阶段周训练任务的不同,训练方法和手段也不同。通过赛前8周的训练,完成训练任务。5.普通高校优秀马拉松学生运动员邱旺东的赛前训练期间的整体负荷变化呈现波浪式特征,训练量表现为由小到大,达到峰值后又逐渐减小,训练量与训练强度呈相反态势。整个赛前训练阶段训练总跑量为1245km、平均周跑量为156km、单日最大负荷量为32km、周最大负荷量为196km、最小负荷量为95km,最高负荷强度为97%,最低负荷强度为60%。6.普通高校优秀马拉松学生运动员邱旺东在训练的时间安排上不同于专业运动员,在完成所制定的学业课程内容后进行训练,其中周内的训练时间灵活多变,周末正常进行。同时,影响邱旺东其赛前竞技状态的主要因素包括:训练内容安排的优化,运动负荷量和负荷强度合理调控,心理状态调整和身体机能状态的保持,教练员训练的科学化安排以及参赛次数的控制。
杨露露[7]（2020）在《普通高校公共体育田径选修课的问题与对策研究 ——以安徽省部分高校为例》文中进行了进一步梳理田径运动是其它运动项目的基础,素有“运动之母”的称号,它在增强学生体质健康、培养学生优良意志品质、提升学生环境适应能力等方面发挥着突出作用,因此田径教学一直是学校体育教学的主要内容,但随着高校公共体育课程改革的推进,田径选修课的发展之路并不顺利,多数高校田径选修课开展比较困难,部分高校甚至选择取消田径选修课,这些现象的发生引人深思。本文运用问卷调查法、访谈法、文献资料法等方法,对安徽省普通高校公共体育田径选修课现状进行调查分析,旨在探求当前高校田径选修课存在的问题,并根据问题以及相关影响因素提出发展对策。经过调查发现,当前高校体育教学中的田径选修课面临着以下问题:田径选修课的重要性逐渐被淡化;田径选修课教学内容存在滞后性;田径选修课基础资源配置不足;教师对田径选修课教学的信心降低;学生对田径选修课的兴趣和认同感缺失;田径选修课发展的大环境有待完善。而问题产生的影响因素有以下内容:1.学校对田径选修课的重视不够,田径教学硬件设施配备不完善,使教学开展受到一定局限,同时课后田径学习氛围不浓厚,难以激发学生的学习热情。2.田径课程目标明确,但执行力不够,教学内容出现“模板化”教学的现象,创新性不足,考核方式单一量化,易降低学生的自信心,导致教学效果不理想,同时初高中学习阶段的田径课程经历也影响了大学生对田径选修课的兴趣。3.教师对于田径选修课的认识不够深刻,田径专业教师比例较低,教师脱离预期方案进行教学工作,不仅影响了田径选修课的开展情况,也影响了田径选修课的教学效果。4.大学生参与体育课程的需求取向的变化,看待田径运动的眼光缺乏辩证性,大学生已有田径运动技能的水平,以及大学生性别差异均影响了参与田径选修课的积极性。5.高校公共体育课程环境、物质文化环境、田径赛事转播环境的改变对大学生参与体育活动学习的方式与观念产生了影响。研究发现要提高普通高校田径选修课质量,需要构建多元化活动体系,营造浓厚的田径运动氛围;改善公共体育课程体系,强化田径选修课重要性;突破“模板化”教学,构建开放式课堂;关注学生运动需求,提升学生田径学习兴趣;倡导田径资源共享,优化田径运动发展大环境。
杨军[8]（2020）在《板块训练理论在普通高校短跑训练中的研究》文中提出近年来,随着体育事业的蓬勃发展,板块训练理论在我国体育界受到了广泛的关注。作者结合本校短跑训练的实际情况从意义、应用原则等方面谈谈板块训练理论在普通高校短跑训练中的应用。
张鹏飞[9]（2020）在《东北三省体育院校体育教育专业田径课程设计研究》文中研究说明我国体育院校体教专业本科田径课程体系历经多轮改革,日渐成熟。但依然需要与国家教育、社会市场需求相融合,院校教育改革继续深化、新时期体育院校田径课程设计进一步加强,为给我国东三省体育院校体教本科田径专修课程教学设计提供理论支撑,运用文献资料、访谈、问卷调查等科学研究方法,以东北三省体育院校体教本科田径必修课程设计为对象,对其目标设计、内容选择、方法设计与课程评价等进行对比研究,得出如下研究结果:（1）在课程设计思想上应包含五个方面:运动参与目标、运动技能目标、身体健康目标、心理健康目标、社会适应目标,对应在教学大纲中的课程目标:（1）通过田径课的教学,使学生初步掌握田径运动（本学年应该学习的运动项目）的基本知识、基本技术及田径运动教学方法,对所学的项目要做到会讲、会做、会教。（2）通过田径教学与实践,使学生初步具备在学校体育工作中进行田径教学、训练、设计规画田径场地（非标准）以及胜任田径竞赛裁判等工作的能力,;初步具备运用田径运动的知识指导全民健身活动。（3）在教学过程中,激发学生对田径运动教学的热情;培养学生终身体育锻炼意识;培养学生正确的世界观、人生观和价值观,树立集体主义观念,培养学生勇于克服困难、吃苦耐劳和顽强拼搏的意志品质,逐步树立热爱体育事业的理想。基于对东北三省体育院校体教专业田径课程设计的研究与分析提出以下建议:（1）增加课程目标的内容,优化学生学习目标。（2）将课程内容单元化规划,提高学生学习效率;（3）综合运用教学方法,提高学生学习兴趣;（4）课程评价多维度开展,综合考量学生的整体专业水平。
武侠[10]（2020）在《数字化技术在高考体育特长生短跑技术训练中的应用研究》文中研究表明数字化是21世纪人类社会文明的显着特征,已在通信、广播电视、信息网络等领域得到广泛应用,数字化技术目前也是国际运动科学领域关注的一个热点,通过数字化技术对训练过程实施调整,这是一种新型的训练方式。本论文运用了文献资料法、访谈法、问卷调查法、实验法、数理统计法对数字化技术在高考体育特长生短跑技术训练中进行了研究。选取临汾市第三中学短跑训练的体育特长生为实验对象,进行了十六周的实验,并进行分析主要得出以下结论:1、数字化技术在短跑技术训练中的起跑技术的应用起到了显着作用,高考体育特长生中男生和女生实验组实验后的成绩优于常规训练的高考体育特长生,并且实验前后存在非常显着的差异。2、起跑后加速跑技术中应用了数字化技术,使得学生起跑后加速跑的技术得到明显提升,实验结果表明数字化技术应用下的高考体育特长生,实验组的男生和女生实验后起跑后加速跑技术评分高于对照组的男生和女生,成绩优于常规训练的高考体育特长生。3、在途中跑技术训练中加入数字化技术,有利于学生对途中跑技术的掌握,实验结果表明数字化技术应用下的高考体育特长生途中跑技术优于常规训练的高考体育特长生,男生和女生实验后实验组与对照组成绩经过独立样本t检验,P值小于0.05,在统计学中具有显着差异,说明数字化技术的应用可以提高高考体育特长生的途中跑技术。4、数字化技术在终点跑技术中的应用,具有很明显的促进作用,实验结果表明数字化技术应用下的高考体育特长生终点跑技术优于常规训练的高考体育特长生,男生和女生实验后实验组与对照组成绩经过独立样本t检验,P值小于0.05,在统计学中具有显着差异,说明数字化技术的应用可以提高高考体育特长生的终点跑技术。5、数字化技术在短跑完整跑技术中的应用效果良好,运用了数字化技术的高考体育特长生短跑的完整技术和专项成绩都优于常规训练的高考体育特长生,通过十六周的训练,男生实验组有三名同学的400米成绩到达运动员二级成绩的标准,女生有三名同学的400米成绩达到运动员二级成绩的标准,而对照组男生和女生均未有达到二级运动员成绩标准的同学。并且数字化技术应用下的高考体育特长生短跑专项素质也优于常规训练的高考体育特长生,在30米测试、立定跳远、100米跨步跳和抓举四项测试中,所有的同学实验后的成绩都有所提高,实验组的男生和女生成绩提高的程度非常明显,同样是通过十六周的训练,实验组的成绩优于对照组的成绩,说明数字化技术的应用对短跑训练有促进作用。6、通过调查发现,很多同学认为数字化技术在高考体育特长生短跑训练中的应用,可以提高学生训练的积极性、学生训练的兴趣,以及增加学生对短跑技术掌握的信心。
二、普通高校学生的短跑训练（论文开题报告）
（1）论文研究背景及目的
此处内容要求：
首先简单简介论文所研究问题的基本概念和背景，再而简单明了地指出论文所要研究解决的具体问题，并提出你的论文准备的观点或解决方法。
写法范例：
本文主要提出一款精简64位RISC处理器存储管理单元结构并详细分析其设计过程。在该MMU结构中,TLB采用叁个分离的TLB,TLB采用基于内容查找的相联存储器并行查找,支持粗粒度为64KB和细粒度为4KB两种页面大小,采用多级分层页表结构映射地址空间,并详细论述了四级页表转换过程,TLB结构组织等。该MMU结构将作为该处理器存储系统实现的一个重要组成部分。
（2）本文研究方法
调查法：该方法是有目的、有系统的搜集有关研究对象的具体信息。
观察法：用自己的感官和辅助工具直接观察研究对象从而得到有关信息。
实验法：通过主支变革、控制研究对象来发现与确认事物间的因果关系。
文献研究法：通过调查文献来获得资料，从而全面的、正确的了解掌握研究方法。
实证研究法：依据现有的科学理论和实践的需要提出设计。
定性分析法：对研究对象进行“质”的方面的研究，这个方法需要计算的数据较少。
定量分析法：通过具体的数字，使人们对研究对象的认识进一步精确化。
跨学科研究法：运用多学科的理论、方法和成果从整体上对某一课题进行研究。
功能分析法：这是社会科学用来分析社会现象的一种方法，从某一功能出发研究多个方面的影响。
模拟法：通过创设一个与原型相似的模型来间接研究原型某种特性的一种形容方法。
三、普通高校学生的短跑训练（论文提纲范文）
（2）师范类专业认证背景下云南省高校体育教育专业田径普修课程体系改革研究（论文提纲范文）
| 摘要 |
| Abstract |
| 第1章 前言 |
| 1.1 选题依据 |
| 1.1.1 国家政策文件的重视 |
| 1.1.2 落实师范类专业认证是师范院校未来的责任与义务 |
| 1.1.3 基于师范类专业认证的课程教学改革势在必行 |
| 1.2 研究目的与研究意义 |
| 1.2.1 研究目的 |
| 1.2.2 研究意义 |
| 1.3 研究创新与不足 |
| 第2章 文献综述 |
| 2.1 相关概念的界定及梳理 |
| 2.1.1 师范类专业认证 |
| 2.1.2 体系 |
| 2.1.3 课程体系 |
| 2.1.4 田径普修课程 |
| 2.2 国内外相关研究现状 |
| 2.2.1 国外师范类专业认证的相关研究 |
| 2.2.2 国内师范类专业认证的相关研究 |
| 2.2.3 课程体系相关研究 |
| 2.2.4 体育教育专业田径普修课程相关研究 |
| 第3章 研究对象与研究方法 |
| 3.1 研究对象 |
| 3.2 研究方法 |
| 3.2.1 文献资料法 |
| 3.2.2 专家访谈法 |
| 3.2.3 问卷调查法 |
| 3.2.4 个案研究法 |
| 3.2.5 数理统计法 |
| 3.2.6 实地调查法 |
| 第4章 师范类专业认证背景下课程体系改革理论研究 |
| 4.1 师范类专业认证背景下课程体系改革的理论依据 |
| 4.1.1 实用主义课程论 |
| 4.1.2 要素主义课程论 |
| 4.1.3 结构主义课程论 |
| 4.1.4 人文主义课程论 |
| 4.1.5 实践主义课程论 |
| 4.2 师范类专业认证背景下课程体系改革的基本原则 |
| 4.2.1 合理性原则 |
| 4.2.2 可行性原则 |
| 4.2.3 目标定位精准性原则 |
| 4.2.4 毕业要求衔接性原则 |
| 4.3 师范类专业认证背景下课程体系改革的功能 |
| 4.3.1 诊断功能 |
| 4.3.2 改进功能 |
| 4.3.3 激励功能 |
| 4.4 师范类专业认证中学教育认证标准解读 |
| 4.4.1 培养目标 |
| 4.4.2 毕业要求 |
| 4.4.3 课程与教学 |
| 第5章 师范类专业认证背景下云南省高校体育教育专业田径普修课程现实依据 |
| 5.1 师范类专业认证背景下云南省高校体育教育专业田径普修课程教学大纲分析 |
| 5.1.1 云南省高校体育教育专业田径普修课程教学大纲目标分析 |
| 5.1.2 云南省高校体育教育专业田径普修课程教学大纲内容分析 |
| 5.1.3 云南省高校体育教育专业田径普修课程教学大纲实施分析 |
| 5.1.4 云南省高校体育教育专业田径普修课程教学大纲评价分析 |
| 5.2 师范类专业认证背景下云南省高校体育教育专业田径普修课程教学现状分析 |
| 5.2.1 云南省高校体育教育专业田径普修课程教学理念现状分析 |
| 5.2.2 云南省高校体育教育专业田径普修课程目标现状分析 |
| 5.2.3 云南省高校体育教育专业田径普修课程教学内容现状分析 |
| 5.2.4 云南省高校体育教育专业田径普修课程教学方法现状分析 |
| 5.2.5 云南省高校体育教育专业田径普修课程教学评价现状分析 |
| 第6章 师范类专业认证背景下云南省高校体育教育专业田径普修课程改革思路 |
| 6.1 健全体育教育专业田径普修课程目标设置 |
| 6.2 充实体育教育专业田径普修课程教学内容 |
| 6.3 创新体育教育专业田径普修课程实施 |
| 6.4 完善体育教育专业田径普修课程考核与评价 |
| 第7章 师范类专业认证背景下云南师范大学体育教育专业田径普修课程体系改革实证研究 |
| 7.1 云南师范大学体育教育专业田径普修课程体系构建 |
| 7.1.1 云南师范大学体育教育专业人才培养方案解读 |
| 7.1.2 云南师范大学体育教育专业田径普修课程体系的确立过程 |
| 7.1.3 云南师范大学体育教育专业田径普修课程整体框架设计 |
| 7.1.4 云南师范大学体育教育专业田径普修课程整体框架设计的结果与分析 |
| 7.2 师范类专业认证背景下云南师范大学体育教育专业田径普修课程目标建设 |
| 7.2.1 改革田径普修课程目标与原目标对比分析 |
| 7.2.2 注重课程培养目标与师范专业认证标准对接 |
| 7.2.3 侧重课程培养目标与专业毕业要求的对应 |
| 7.3 师范类专业认证背景下云南师范大学体育教育专业田径普修课程内容设置 |
| 7.3.1 改革田径普修课程内容与原内容对比分析 |
| 7.3.2 注重课程思政内容的融入 |
| 7.3.3 侧重实训内容设置 |
| 7.4 师范类专业认证背景下云南师范大学体育教育专业田径普修课程实施 |
| 7.4.1 改革田径普修课程实施与原实施对比分析 |
| 7.4.2 注重课程教学方法的创新与实践 |
| 7.4.3 侧重实训内容的实施 |
| 7.5 师范类专业认证背景下云南师范大学体育教育专业田径普修课程评价体系 |
| 7.5.1 改革田径普修课程评价与原评价对比分析 |
| 7.5.2 注重课程教学评价内容的多元性 |
| 7.5.3 侧重课程评价方式的多样性 |
| 第8章 云南师范大学体育教育专业田径普修课程目标达成度分析 |
| 8.1 知识目标达成度 |
| 8.2 技能目标达成度 |
| 8.3 情感目标达成度 |
| 第9章 结论与建议 |
| 9.1 结论 |
| 9.2 建议 |
| 参考文献 |
| 附录 |
| 附录 A:调查问卷效度检验表 |
| 附录 B:教师问卷 |
| 附录 C:学生问卷 |
| 附件D:教师访谈提纲(教学现状) |
| 附录 E:学生成绩表 |
| 附录 F:教学技能考核评委打分表 |
| 附录 G:学习自评/互评表 |
| 攻读学位期间发表的学术论文和研究成果 |
| 致谢 |
（3）弹力带小栏架组合训练对短跑途中跑支撑摆动技术的影响研究（论文提纲范文）
| 中文摘要 |
| Abstract |
| 1 前言 |
| 1.1 选题依据 |
| 1.2 研究目的、意义 |
| 1.2.1 研究目的 |
| 1.2.2 选题意义 |
| 1.3 研究任务 |
| 1.4 文献综述 |
| 1.4.1 短跑专项力量相关研究 |
| 1.4.2 短跑途中跑支撑摆动技术研究 |
| 1.4.3 组合训练 |
| 1.4.4 弹力带训练对短跑技术的影响研究 |
| 1.4.5 小栏架训练对短跑技术的影响研究 |
| 1.4.6 小结 |
| 2 研究对象与方法 |
| 2.1 研究对象及研究样本 |
| 2.1.1 研究对象 |
| 2.1.2 研究样本 |
| 2.2 研究方法 |
| 2.2.1 文献资料法 |
| 2.2.2 访谈法 |
| 2.2.3 实验法 |
| 2.2.4 录像拍摄解析法 |
| 2.2.5 数理统计法 |
| 3 研究结果与分析 |
| 3.1 训练计划制订分析 |
| 3.1.1 训练计划安排分析 |
| 3.1.2 训练手段的设计分析 |
| 3.2 受测队员基本情况分析 |
| 3.2.1 身体形态分析 |
| 3.2.2 年龄情况分析 |
| 3.3 受测队员专项身体素质指标结果与分析 |
| 3.3.1 专项身体素质指标实验前后横向对比结果与分析 |
| 3.3.2 专项身体素质指标实验前后纵向对比结果与分析 |
| 3.3.3 专项身体素质指标实验结果影响因素分析 |
| 3.4 受测队员专项技术指标实验结果与分析 |
| 3.4.1 步长与步频专项技术指标实验结果与分析 |
| 3.4.2 支撑与腾空专项技术指标实验结果与分析 |
| 3.4.3 着地缓冲阶段专项技术指标实验结果与分析 |
| 3.4.4 后蹬阶段专项技术指标实验结果与分析 |
| 3.4.5 折叠前摆阶段专项技术指标实验结果与分析 |
| 3.5 受测队员100 米成绩指标实验结果与分析 |
| 3.5.1 100 米成绩实验前后横向对比结果与分析 |
| 3.5.2 100 米成绩实验前后纵向对比结果与分析 |
| 4 结论与建议 |
| 4.1 结论 |
| 4.2 建议 |
| 参考文献 |
| 致谢 |
| 附件 |
| 附件1 访谈提纲 |
| 附件2 测试指标及注意事项 |
| 附件3 阶段安排 |
| 附件4 训练计划 |
（4）普通高校田径队短跑项目体能训练计划分析——以广东白云学院为例（论文提纲范文）
| 1 研究对象与方法 |
| 1.1 研究对象 |
| 1.2 研究方法 |
| 1.2.1 文献资料法 |
| 1.2.2 访谈法 |
| 2 普通高校田径队短跑项目的训练理念 |
| 2.1 认真选拔体育苗子 |
| 2.2 制订训练计划,从严进行训练 |
| 3 普通高校田径队短跑项目的训练内容 |
| 3.1 力量素质训练 |
| 3.2 速度素质训练 |
| 3.3 耐力素质训练 |
| 3.4 柔韧性训练 |
| 4 普通高校田径队短跑项目的训练方法与手段 |
| 4.1 力量训练的方法与手段 |
| 4.1.1 快速力量 |
| 4.1.2 绝对力量 |
| 4.1.3 耐力力量 |
| (1)专项练习训练法: |
| (2)循环训练法: |
| 4.2 速度训练的方法与手段 |
| 4.2.1 反应速度 |
| 4.2.2 位移速度 |
| 4.3 耐力训练的方法与手段 |
| 4.4 柔韧性训练的方法与手段 |
| 5 结语 |
（5）湖南省普通高校高水平400米运动员专项体能结构及其训练研究（论文提纲范文）
| 摘要 |
| ABSTRACT |
| 1 前言 |
| 1.1 选题缘由 |
| 1.2 研究目的与意义 |
| 1.2.1 研究目的 |
| 1.2.2 研究意义 |
| 1.3 研究思路与创新之处 |
| 1.3.1 研究思路 |
| 1.3.2 创新之处 |
| 2 文献的梳理与回顾 |
| 2.1 概念的界定 |
| 2.1.1 高校高水平运动员 |
| 2.1.2 体能 |
| 2.1.3 专项体能 |
| 2.1.4 专项体能训练 |
| 2.2 关于400m跑运动员专项体能结构的研究动态 |
| 2.3 关于400m跑运动员专项体能结构构成的研究动态 |
| 2.3.1 关于400m跑运动员专项身体形态方面的研究 |
| 2.3.2 关于400m跑运动员专项运动素质方面的研究 |
| 2.3.3 关于400m跑运动员专项生理机能方面的研究 |
| 2.3.4 关于高水平运动员其他方面的研究动态 |
| 2.4 关于400m跑运动员专项体能训练的研究动态 |
| 2.4.1 国内外有关专项体能训练的现状 |
| 2.4.2 国内外有关专项体能训练的原则 |
| 2.4.3 国内外有关专项体能训练的差异化 |
| 2.4.4 国内外有关专项体能训练的专项化 |
| 2.4.5 国内外有关专项体能训练的方法与实践 |
| 2.5 个人述评 |
| 3 研究对象与方法 |
| 3.1 研究及调查对象 |
| 3.2 研究方法 |
| 3.2.1 文献资料法 |
| 3.2.2 访谈法 |
| 3.2.3 问卷调查法 |
| 3.2.4 数理统计法 |
| 3.2.5 测试法 |
| 4 结果与分析 |
| 4.1 400m跑运动员专项体能结构体系 |
| 4.1.1 专项身体形态 |
| 4.1.2 专项生理机能 |
| 4.1.3 专项运动素质 |
| 4.2 湖南省普通高校高水平400m运动员专项体能结构现状 |
| 4.2.1 专项身体形态的现状与评价 |
| 4.2.2 专项生理机能的现状与评价 |
| 4.2.3 专项运动素质的现状与评价 |
| 4.2.4 小结与讨论 |
| 4.3 湖南省普通高校高水平400m运动员专项体能训练现状 |
| 4.3.1 专项体能训练的总体情况 |
| 4.3.2 专项力量素质训练情况 |
| 4.3.3 专项速度素质训练情况 |
| 4.3.4 专项耐力素质训练情况 |
| 4.3.5 专项柔韧素质训练情况 |
| 4.3.6 协调灵敏素质训练情况 |
| 4.3.7 小结与讨论 |
| 4.4 湖南省普通高校高水平400m运动员专项体能训练的问题 |
| 4.4.1 专项力量素质中缺乏对核心力量与反应力量的训练 |
| 4.4.2 专项速度素质中缺乏对反应速度的训练 |
| 4.4.3 专项耐力素质中忽略了有氧耐力的训练 |
| 4.4.4 专项柔韧素质中缺乏对髋部柔韧与上肢柔韧的训练 |
| 4.4.5 整体上忽略了对协调灵敏素质的训练 |
| 4.5 湖南省普通高校高水平400m运动员专项体能训练优化策略 |
| 4.5.1 专项力量层面体能训练的优化策略 |
| 4.5.2 专项速度层面体能训练的优化策略 |
| 4.5.3 专项耐力层面体能训练的优化策略 |
| 4.5.4 专项柔韧层面体能训练的优化策略 |
| 4.5.5 灵敏协调层面体能训练的优化策略 |
| 5 结论 |
| 参考文献 |
| 附件1 |
| 附件2 |
| 附件3 |
| 致谢 |
（6）普通高校优秀马拉松学生运动员邱旺东赛前训练研究（论文提纲范文）
| 摘要 |
| abstract |
| 1 选题依据 |
| 1.1 马拉松已经成为路跑项目中发展最快的运动之一,历史悠久,普及程度高 |
| 1.2 赛前训练是优秀马拉松运动员取得优异运动成绩的重要基础和前提条件 |
| 1.3 校园马拉松运动精彩纷呈,丰富了体育活动项目,取得了较好成绩和效果 |
| 2 研究目的及意义 |
| 2.1 研究目的 |
| 2.2 研究意义 |
| 2.2.1 理论意义 |
| 2.2.2 实践意义 |
| 3 文献综述 |
| 3.1 相关概念界定 |
| 3.1.1 学生运动员 |
| 3.1.2 赛前训练 |
| 3.1.3 最佳竞技状态 |
| 3.2 国内相关研究综述 |
| 3.2.1 有关赛前训练方面的研究 |
| 3.2.2 有关马拉松项目赛前训练的相关研究 |
| 3.2.3 赛前训练时间安排和阶段划分的研究 |
| 3.2.4 赛前训练的内容与方法手段的研究 |
| 3.2.5 赛前训练负荷的研究 |
| 3.3 国外相关研究综述 |
| 3.3.1 有关赛前训练方面的研究 |
| 3.3.2 有关马拉松赛前训练方面的研究 |
| 4 研究对象与研究方法 |
| 4.1 研究对象 |
| 4.2 研究方法 |
| 4.2.1 文献资料法 |
| 4.2.2 专家访谈法 |
| 4.2.3 追踪调查法 |
| 4.2.4 个案研究法 |
| 5 结果与分析 |
| 5.1 优秀马拉松学生运动员邱旺东的基本情况 |
| 5.2 邱旺东备战厦门、杨凌国际马拉松赛前训练阶段划分分析 |
| 5.2.1 过渡调整训练阶段 |
| 5.2.2 恢复训练阶段 |
| 5.2.3 强化训练阶段 |
| 5.2.4 赛前调整阶段 |
| 5.3 邱旺东备战厦门、杨凌马拉松赛前训练内容的分析 |
| 5.3.1 过渡调整阶段训练内容的分析 |
| 5.3.2 恢复训练阶段内容的分析 |
| 5.3.3 强化训练阶段内容的分析 |
| 5.3.4 赛前调整阶段训练内容的分析 |
| 5.4 邱旺东备战厦门、杨凌国际马拉松赛前训练的方法与手段分析 |
| 5.4.1 邱旺东赛前训练方法 |
| 5.4.2 邱旺东赛前主要训练手段 |
| 5.5 邱旺东备战厦门、杨凌国际马拉松赛前训练负荷的分析 |
| 5.6 邱旺东备战厦门、杨凌国际马拉松赛前竞技状态的分析 |
| 5.6.1 影响赛前竞技状态的因素 |
| 5.6.2 邱旺东赛前竞技状态调整的具体做法 |
| 5.7 优秀马拉松学生运动员邱旺东赛前训练的优化策略 |
| 5.7.1 制定符合自身实际的训练目标,优化和调整训练阶段和周期 |
| 5.7.2 完善和修订训练计划,优化训练手段和方法 |
| 5.7.3 动态调整训练负荷,确保训练的有效性 |
| 5.7.4 合理安排比赛次数,保持最佳竞技状态 |
| 5.7.5 增强营养补充,保持身体参赛的能量需求 |
| 5.7.6 提升训练的科学化程度,处理好学训矛盾,最大限度保持高竞技状态的能力 |
| 6 结论与建议 |
| 6.1 结论 |
| 6.2 建议 |
| 参考文献 |
| 附录一 |
| 附录二 |
| 致谢 |
| 个人简历 |
| 在学期间发表的学术论文 |
（7）普通高校公共体育田径选修课的问题与对策研究 ——以安徽省部分高校为例（论文提纲范文）
| 摘要 |
| ABSTRACT |
| 1 引言 |
| 2 研究意义与现状 |
| 2.1 研究意义 |
| 2.2 研究现状 |
| 2.2.1 高校公共体育发展现状 |
| 2.2.2 高校田径教学发展现状 |
| 2.2.3 高校田径选修课发展现状 |
| 2.2.4 田径运动的健身价值 |
| 3 研究对象与方法 |
| 3.1 研究对象 |
| 3.2 研究方法 |
| 3.2.1 文献资料法 |
| 3.2.2 问卷调查法 |
| 3.2.3 数理统计法 |
| 3.2.4 逻辑分析法 |
| 4 研究结果与分析 |
| 4.1 安徽省高校田径选修课开展情况分析 |
| 4.1.1 公共体育课程开设形式 |
| 4.1.2 田径选修课开设情况 |
| 4.1.3 田径选修课课程内容 |
| 4.1.4 田径选修课资源配置 |
| 4.1.5 高校师生对于田径选修课的态度 |
| 4.1.6 田径选修课发展的大环境 |
| 4.2 田径选修课所面临的问题分析 |
| 4.2.1 田径选修课的重要性逐渐被淡化 |
| 4.2.2 田径选修课教学内容存在滞后性 |
| 4.2.3 田径选修课基础资源配置不足 |
| 4.2.4 教师对田径选修课教学的信心降低 |
| 4.2.5 学生对田径选修课的兴趣和认同感缺失 |
| 4.2.6 田径选修课发展的大环境有待完善 |
| 4.3 安徽省高校田径选修课出现问题的影响因素分析 |
| 4.3.1 学校影响因素 |
| 4.3.2 课程影响因素 |
| 4.3.3 教师影响因素 |
| 4.3.4 学生影响因素 |
| 4.3.5 环境影响因素 |
| 4.4 安徽省高校田径选修课的发展对策分析 |
| 4.4.1 构建多元化活动体系,营造浓厚的田径运动氛围 |
| 4.4.2 改善公共体育课程体系,强化田径选修课重要性 |
| 4.4.3 突破“模板化”教学,构建开放式课堂 |
| 4.4.4 关注学生运动需求,提升学生田径学习兴趣 |
| 4.4.5 倡导田径资源共享,优化田径运动发展大环境 |
| 5 结论与建议 |
| 5.1 结论 |
| 5.2 建议 |
| 6 本研究的不足之处 |
| 参考文献 |
| 附件一 |
| 附件二 |
| 附件三 |
| 致谢 |
（8）板块训练理论在普通高校短跑训练中的研究（论文提纲范文）
| 1、板块训练理论及其应用意义 |
| 2、高校女子短跑训练存在的问题 |
| 3、板块训练理论在高校女子短跑训练中的应用 |
| 3.1、板块训练理论应用的具体规划 |
| 3.2、板块训练理论应用于短跑训练的注意事项 |
| 4、小结 |
（9）东北三省体育院校体育教育专业田径课程设计研究（论文提纲范文）
| 摘要 |
| Abstract |
| 1 前言 |
| 1.1 选题依据 |
| 1.2 研究目的和意义 |
| 1.2.1 研究目的 |
| 1.2.2 研究意义 |
| 1.3 基本概念的界定 |
| 1.4 文献综述 |
| 1.4.1 国外田径课程设计相关研究 |
| 1.4.2 国内田径课程设计相关研究 |
| 1.4.3 国内外相关研究评述 |
| 2 研究对象和研究方法 |
| 2.1 研究对象 |
| 2.2 研究方法 |
| 2.2.1 文献资料法 |
| 2.2.2 专家访谈法 |
| 2.2.3 问卷调查法 |
| 2.2.4 数理统计法 |
| 2.2.5 逻辑分析法 |
| 2.2.6 对比分析法 |
| 3 研究结果与分析 |
| 3.1 东三省体育院校体育教育专业课程设计情况分析 |
| 3.1.1 哈尔滨体育学院课程设计现状与分析 |
| 3.1.2 吉林体育学院课程设计现状与分析 |
| 3.1.3 沈阳体育学院课程设计现状与分析 |
| 3.1.4 东三省体育院校课程设计对比分析 |
| 3.2 东北三省体育院校体育教育专业田径教师情况分析 |
| 3.2.1 田径教师人数情况 |
| 3.2.2 田径教师学历结构情况 |
| 3.3 东北三省体育院校体育教育专业田径课程目标设计对比 |
| 3.3.1 教师对田径课程目标的调查 |
| 3.3.2 体教专业学生对田径课程目标的调查 |
| 3.3.3 田径课程目标设置的思考和建设 |
| 3.3.4 课程设计思想设计 |
| 3.4 东北三省体育院校体育教育专业田径的课程内容对比 |
| 3.4.1 教师对田径课程内容的调查 |
| 3.4.2 学生对田径课程内容的调查 |
| 3.4.3 田径课程内容的思考和建设 |
| 3.4.4 课程内容设计 |
| 3.5 东北三省体育院校体育教育专业田径课程教学方法设计 |
| 3.5.1 田径课程教学方法设计现状 |
| 3.5.2 教师对田径课程教学方法的调查 |
| 3.5.3 学生对田径课程教学方法的调查 |
| 3.5.4 田径课程教学法的思考和建设 |
| 3.5.5 课程方法设计 |
| 3.6 东北三省体育院校体育教育专业田径课程评价设计 |
| 3.6.1 教师对田径课程评价的调查 |
| 3.6.2 学生对田径课程评价的调查 |
| 3.6.3 田径课程评价的思考和建设 |
| 3.6.4 田径课程评价设计 |
| 4 结论与建议 |
| 4.1 结论 |
| 4.2 建议 |
| 参考文献 |
| 附件A |
| 附件B |
| 附件C |
| 致谢 |
| 个人简历 |
（10）数字化技术在高考体育特长生短跑技术训练中的应用研究（论文提纲范文）
| 中文摘要 |
| Abstract |
| 1 引言 |
| 1.1 选题依据 |
| 1.1.1 数字化技术在训练中的应用是未来运动训练发展的趋势 |
| 1.1.2 高中体育特长训练科学化的需求 |
| 1.1.3 数字化技术在体育特长生训练中的重要性 |
| 1.2 选题目的与意义 |
| 1.2.1 选题目的 |
| 1.2.2 选题意义 |
| 2 文献综述 |
| 2.1 本文相关概念界定 |
| 2.1.1 数字化 |
| 2.1.2 数字化技术 |
| 2.1.3 高考体育特长生 |
| 2.2 国内外相关研究综述 |
| 2.2.1 国内关于数字化在体育领域中应用的研究述评 |
| 2.2.2 国内关于高考体育特长生短跑项目研究现状述评 |
| 2.2.3 国外相关研究现状述评 |
| 3 研究对象与方法 |
| 3.1 研究对象 |
| 3.2 研究方法 |
| 3.2.1 文献资料法 |
| 3.2.2 访谈法 |
| 3.2.3 问卷调查法 |
| 3.2.4 实验法 |
| 3.2.5 数理统计法 |
| 4 实验设计与实施方法 |
| 4.1 实验设计 |
| 4.1.1 研究目的 |
| 4.1.2 实验假设 |
| 4.1.3 实验设计的要求与原则 |
| 4.1.4 实验的时间、地点、器材 |
| 4.2 实验的内容与方法 |
| 4.2.1 实验测试 |
| 4.2.2 数据收集 |
| 4.2.3 数据分析 |
| 4.3 实验步骤 |
| 4.3.1 确定分组 |
| 4.3.2 实验内容的制定与实施 |
| 4.3.3 检验与评估 |
| 5 实验结果与分析 |
| 5.1 高考体育特长生基本情况分析 |
| 5.1.1 高考体育特长生基本信息统计分析 |
| 5.1.2 高考体育特长生短跑专项素质及专项成绩统计分析 |
| 5.1.3 高考体育特长生短跑技术评定成绩统计分析 |
| 5.2 数字化技术在起跑技术中应用的对比分析 |
| 5.2.1 高考体育特长生中女生起跑技术评定成绩对比分析 |
| 5.2.2 高考体育特长生中男生起跑技术评定成绩对比分析 |
| 5.3 数字化技术在起跑后加速跑技术中应用的对比分析 |
| 5.3.1 高考体育特长生中女生起跑后加速跑技术评定成绩对比分析 |
| 5.3.2 高考体育特长生中男生起跑后加速跑技术评定成绩对比分析 |
| 5.4 数字化技术在途中跑技术中应用的对比分析 |
| 5.4.1 高考体育特长生中女生途中跑技术评定成绩对比分析 |
| 5.4.2 高考体育特长生中男生途中跑技术评定成绩对比分析 |
| 5.5 数字化技术在终点跑技术中应用的对比分析 |
| 5.5.1 高考体育特长生中女生终点跑技术评定成绩对比分析 |
| 5.5.2 高考体育特长生中男生终点跑技术评定成绩对比分析 |
| 5.6 数字化技术在完整的短跑技术中应用的对比分析 |
| 5.6.1 高考体育特长生中女生完整的短跑技术评定成绩对比分析 |
| 5.6.2 高考体育特长生中男生完整的短跑技术评定成绩对比分析 |
| 5.6.3 数字化技术对短跑技术训练影响因素的分析与讨论 |
| 5.7 数字化技术在短跑专项素质练习中应用的对比分析 |
| 5.7.1 高考体育特长生中女生短跑专项素质成绩对比分析 |
| 5.7.2 高考体育特长生中男生短跑专项素质成绩对比分析 |
| 6 结论与建议 |
| 6.1 结论 |
| 6.2 建议 |
| 参考文献 |
| 附录 A 短跑技术评分标准 |
| 附录 B 《数字化技术在高考体育特长生短跑技术训练中的应用研究》----问卷调查 |
| 致谢 |
四、普通高校学生的短跑训练（论文参考文献）
- [1]PBL教学法在体育教育专业田径普修课程中的应用研究 ——以短跑为例[D]. 王毅. 云南师范大学, 2021
- [2]师范类专业认证背景下云南省高校体育教育专业田径普修课程体系改革研究[D]. 倪保锐. 云南师范大学, 2021(08)
- [3]弹力带小栏架组合训练对短跑途中跑支撑摆动技术的影响研究[D]. 王瑞霞. 首都体育学院, 2021(12)
- [4]普通高校田径队短跑项目体能训练计划分析——以广东白云学院为例[J]. 黄平林. 科技资讯, 2020(30)
- [5]湖南省普通高校高水平400米运动员专项体能结构及其训练研究[D]. 李超. 湖南师范大学, 2020(01)
- [6]普通高校优秀马拉松学生运动员邱旺东赛前训练研究[D]. 马虎成. 西北师范大学, 2020(01)
- [7]普通高校公共体育田径选修课的问题与对策研究 ——以安徽省部分高校为例[D]. 杨露露. 湖南师范大学, 2020(01)
- [8]板块训练理论在普通高校短跑训练中的研究[J]. 杨军. 文体用品与科技, 2020(11)
- [9]东北三省体育院校体育教育专业田径课程设计研究[D]. 张鹏飞. 哈尔滨体育学院, 2020(11)
- [10]数字化技术在高考体育特长生短跑技术训练中的应用研究[D]. 武侠. 山西师范大学, 2020(07)